|
|
|
|
feminaPhone a trainer2016-05-03 12:21:06
Apps are all the rage now. If you are one of those who want to lose some weight and stay healthy, here are some apps just for you Save your hair. Have soy!2015-11-30 16:14:36
Research reveals that soy milk and other soy products could actually help reduce hair loss. Chocolates for your heart2015-11-24 18:29:53
Surprise, surprise! Some chocolates can actually help boost your heartâs health. Get fitter in just 53 days2015-11-24 18:01:14
Fitness guru Mickey Mehta shows you how you can get healthier and fitter in just 53 days. 9 ways to prevent diabetes2015-11-17 13:06:37
This World Diabetes Day, learn how to prevent this common disease. 7 amazing benefits of coconut water2015-11-09 17:47:22
Diwali parties demand an ultimate hangover remedy. And thatâs coconut water if you ask me. Gift of health this Diwali2015-11-03 15:52:29
Wondering what to gift this Diwali? Opt for something others will actually value. 5 benefits of eating pears2015-10-27 17:24:24
Find out how one of the most unsung healthy fruits around can help you get healthier. Stress can make us unattractive2015-10-27 17:21:06
A new study has found that stress makes you ugly and unhealthy. 7 early signs of breast cancer2015-10-26 03:35:21
Why there's an urgent need for a breast cancer awareness programme in India. Egg yolk: Good or bad for you?2015-10-20 14:36:33
Four reasons why you must have the yellow goodness. |
Healthஇந்த 8 அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்களுக்கு மிக பெரிய ஆபத்து காத்துள்ளது என்று அர்த்தம்!Tue, 19 Feb 2019 17:45:08 +0530 சாதாரணமாக நம் உடலில் எந்தவித பாதிப்பும் ஏற்படாமல் இருந்தால் அதை பற்றி நாம் கவலை கொள்ள வேண்டியதில்லை. இதுவே உடல் முழுக்க பிரச்சினையாக இருந்தால் நிச்சயம் அதை கவனத்தில் எடுத்து கொள்ள வேண்டும். உடலில் ஏற்பட கூடிய சில மாற்றங்கள் நம்மை பெரிய அளவில் பாதிக்காது. ஆனால், ஒரு சில மாற்றங்கள் நம்மை மோசமான நிலைக்கு தள்ளி  லெஸ்பியன், கே போன்றோருக்கு எப்படிப்பட்ட பாலியல் ரீதியான பிரச்சினைகள் உண்டாகும்?Tue, 19 Feb 2019 16:17:51 +0530 செஸ்க்ஸ் பற்றிய கல்வியும் புரிதலும் மிக குறைவாக இருக்கும் நம்மிடத்தில் இதனை பற்றிய தவறான பார்வையும் நிச்சயம் அதிக அளவில் இருக்கும். ஆணும் பெண்ணும் காதல் செய்தாலே வெட்டு, குத்து என பேசி கொள்ளும் நாம் எப்போது தன்பாலின ஈர்ப்பாளர்களை பற்றி புரிந்து கொள்ள போகிறோம் என்பது காலத்தின் வெளிச்சம். எப்போதுமே நம்மை சுற்றி பலவித கற்பிதங்களும்  இப்படி கூன்முதுகோட பிறந்த குழந்தைய கூட இப்படி மாத்தலாம்... எப்படினு தெரியுமா?Tue, 19 Feb 2019 17:07:51 +0530 பொதுவாக நாம் ஒரு நபரின் பின்புறத்தைப் பார்க்கும்போது அவர் முதுதண்டு உடலின் மத்தியில் நேராக அமைந்திருக்கும். ஆனால் இந்த நெளிமுதுகு அல்லது கூன் முதுகு கொண்டவரின் பின்புற முதுகெலும்பு ஒரு பக்கமாக வளைந்திருக்கக் கூடும். இந்த வளைவு சிலருக்கு சிறியதாக சிலருக்கு பெரியதாக சிலருக்கு நடுத்தர அளவில் காணப்படும். வளைவின் அளவு எப்படி இருந்தாலும், 10 டிகிரிக்கு  தைராய்டு பிரச்சினைனால வெயிட் போடுதா? இந்த 4 விஷயத்த மட்டும் செய்ங்க... தானா குறைஞ்சிடும்Tue, 19 Feb 2019 13:32:29 +0530 கழுத்துப் பகுதியில் உள்ள இந்த தைராய்டு சுரப்பி தான் நமது உடல் செயல்பாடுகளுக்கு பெரிதும் உதவுகிறது. உடலின் வளர்சிதை மாற்றங்களுக்கும் உடலின் சத்துக்களைச் சீராக வைக்கவும் இது உதவுகிறது. உலகம் முழுவதும் 20 கோடிக்கு மேற்பட்ட மக்கள் இந்த தைராய்டு சுரப்பியால் பாதிப்படைந்துள்ளனர்.  முளைக்கட்டிய தானியங்களை அப்படியே சாப்பிடாதீர்கள்! மீறி சாப்பிட்டால் ஆபத்து நிச்சயம்!Tue, 19 Feb 2019 17:21:57 +0530 இந்த பூமியில் ஆயிர கணக்கான உணவு வகைகள் உள்ளன. இவற்றில் சில உணவுகள் மட்டுமே நமது உடலுக்கு ஏற்றவையாக இருக்கும். ஒரு சில உணவுகள் மனித உடலுக்கு ஏற்றதாக இருக்காது. அப்படிப்பட்ட உணவுகளை நாம் தெரியாமல் கூட சாப்பிட கூடாது. சில உணவுகளை வேறொரு உணவோடு சேர்த்து சாப்பிட்டால் விஷ தன்மை பெற்று விடும்.  மூக்கு சும்மா நமநமனு அரிச்சிக்கிட்டே இருக்கா? உப்பு எடுத்து இப்படி செய்ங்க அரிப்பு அடங்கிடும்...Tue, 19 Feb 2019 11:25:00 +0530 மழைக்காலம் வந்துட்டாலே போதும் குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை சலதோஷமும் சேர்ந்தே வந்துவிடும். இதனால் இரவில் மூக்கடைப்பு ஏற்பட்டு நிம்மதியாக தூங்க கூட முடியாது. அதிலும் குழந்தைகள் என்றால் மூச்சு விட சிரமம் ஏற்படும். இதை எளிதாக சில வழிகளைக் கொண்டு சரி செய்ய இயலும். அதைப் பற்றி தான் இங்கே காணப் போகிறோம்.  குடல் புற்றுநோய் இருக்கான்னு உங்க எலும்ப பார்த்தே எப்படி கண்டுபிடிக்கலாம்?Mon, 18 Feb 2019 17:35:00 +0530 பெருங்குடல் புற்று நோய் நம் எலும்பு களுக்கும் பரவுகிறது என்பதை உங்களால் நம்ப முடியுமா? ஆனால் இது தான் உண்மை. மெட்டாஸ்டிக் குடல் புற்றுநோய் கொண்டவர்களுக்கு இந்த அபாயம் உள்ளது என்று மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கை விடுக்கின்றனர். இந்த பெருங்குடல் புற்று நோய் அப்படியே வளர்ந்து முதுகுத் தண்டுவடம், இடுப்பு பகுதி, கைகள் அல்லது கால்கள் போன்ற எலும்பு  பாதாமை பச்சையாக சாப்பிடலாமா? சாப்பிட்டால் என்னாகும்னு தெரியுமா? இனிமே சாப்பிடாதீங்கMon, 18 Feb 2019 17:10:00 +0530 உணவுகள் என்பது நமது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் அவசியமான ஒன்று . ஆனால் சில அதே உணவுகளை நாம் பச்சையாக சாப்பிடும் போது நமக்கு நிறைய ஆபத்துகள் வருவது நிச்சயம் என்கின்றனர். பச்சையாக சாப்பிடும் போது அதிலுள்ள சில தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் நம் உடல் நலத்தை கெடுத்து உயிருக்கே உலை வைத்து விடும் என்று எச்சரிக்கை  இந்த நிறத்தில் இருக்கும் குடைமிளகாயை மட்டும் சாப்பிடுங்க! அப்புறம் பாருங்க என்னெல்லாம் நடக்குதுன்னுMon, 18 Feb 2019 16:09:45 +0530 நாம் சாப்பிட கூடிய உணவுகள் எல்லாவற்றிலும் ஊட்டச்சத்துக்கள் இருக்கும் என்பது நிச்சயமில்லை. ஒரு சில உணவு பொருட்கள் மட்டுமே சத்துக்கள் கொண்டதாக இருக்கும். ஆனால், மற்றவை மிகவும் குறைந்த அளவிலே சத்துக்கள் கொண்டிருக்கும். குறிப்பாக வண்ணமயமான உணவு பொருட்கள் அனைத்துமே அதிக ஊட்டசத்துக்கள் கொண்டதாக உள்ளன. இவற்றை நாம் அதிக அளவில் சாப்பிட்டு வந்தால்  அகத்திய முனிவர் 100 ஆண்டுகளுக்கு மேல் வாழ்ந்ததற்கு காரணம் என்ன தெரியுமா?Mon, 18 Feb 2019 16:56:35 +0530 அறிவியல் வளர்ச்சி இன்று எவ்வளவோ வளர்ந்துள்ளது. இதனால் எல்லா துறையிலும் அறிவியலினால் பலவித மாற்றங்கள் ஏற்பட்டுள்ளன. இது இன்றைய சூழ்நிலை தான். ஆனால், பல ஆண்டுகளுக்கு முன்னர் இந்த அளவிற்கு அறிவியலின் வளர்ச்சி இல்லை. அப்போது மருத்துவ துறை மிகவும் பின்தங்கிய நிலையில் இருந்திருக்கும் என நாம் நினைப்போம். ஆனால், இதற்கு மாறாக தான் அன்றைய மருத்துவம்  இந்த அரிய வகை பூவுக்குள் நம் முன்னோர்கள் ஒளித்து வைத்திருக்கும் இரகசியம் என்ன தெரியுமா?Sat, 16 Feb 2019 16:58:21 +0530 பூமியில் ஆயிர கணக்கான பூக்கள் உள்ளது. சில வகை பூக்கள் ரசிப்பதற்கு மட்டுமே. சில வகை பூக்கள் சூடுவதற்கு மட்டுமே. ஆனால், ஒரு சில பூக்கள் மட்டும் தான் இந்த பூமியில் உள்ள மற்ற ஜீவ ராசிகளுக்கும் அருமருந்தாக பயன்படுகிறது. உண்மையிலே சில பூவுக்குள் ஆயிரம் ஆயிரம் இரகசியங்கள் இன்றும் ஒளிந்து கொண்டு தான் இருக்கிறது. {image-healthbenefitsofcobrassaffron-1550316133.jpg  சிக்ஸ் பேக் வைக்க ஆசையா? இந்த எளிய வழிமுறைகளை செய்யுங்க போதும்...!Sat, 16 Feb 2019 15:45:00 +0530 இன்றைய இளைஞர்கள் அனைவருக்கும் கனவாக இருக்கும் விஷயம் என்றால் சிக்ஸ் பேக் வைத்துக்கொள்வதாகும். ஆண்களுக்கு சிக்ஸ் பேக் வைத்து கொள்ள பிடிக்கும், பெண்களுக்கு சிக்ஸ் பேக் வைக்கும் ஆண்களை பிடிக்கும். ஆனால் அனைத்து பெண்களுக்கும் பிடிக்குமா என்றால் அது பதில் கூற முடியாத கேள்வியாகும். சிக்ஸ் பேக் வைத்துக்கொள்ள விரும்பும் ஆண்கள் முதலில் கவனிக்க வேண்டியது வெறும்  சாப்பிடும் போது இந்த திசையில் உட்கார்ந்து சாப்பிடவே கூடாது! மீறினால்..?!Sat, 16 Feb 2019 16:50:26 +0530 யாருக்கு தான் நோய்கள் இல்லை. நம்மை சுற்றி இருக்கும் ஒவ்வொரு இடத்திலும் நோய்களின் பாதிப்புகள் இருந்து கொண்டே தான் இருக்கிறது. இதை சாப்பிட்டால் நோய்கள் உண்டாகும், அதை சாப்பிட்டால் நோய்கள் ஏற்படும் என பல வகையான பேச்சுக்களை நாம் கேட்டிருப்போம். இவை அனைத்துமே ஏதோ ஒரு வகையில் உண்மையோடு தொடர்பு கொண்டுள்ளது. உணவு உண்ணும்  இந்த பழத்த பார்த்திருக்கீங்களா? இனிமே பார்த்தா மிஸ் பண்ணாம சாப்பிடுங்க... ஏன் தெரியுமா?Sat, 16 Feb 2019 13:08:21 +0530 குறுந்தக்காளி என்ற பழத்தைப் பற்றி கேள்விப்பட்டதுண்டா? இது மிகவும் ருசியான தக்காளி வகையைச் சேர்ந்த ஒரு பழம். பல வகை வைட்டமின்கள் மற்றும் இதர பல நன்மைகள் அடங்கிய இந்தப் பழத்தைப் பற்றி இதுவரை நீங்கள் அறியவில்லை என்றால், இந்த பதிவைத் தொடர்ந்து படித்து அவற்றைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்.  ஆண்கள் உடலுறவிற்கு முன் இதை கட்டாயம் செய்திருக்க வேண்டும்..! இல்லையேல் மரணம் கூட ஏற்படலாம்!Sat, 16 Feb 2019 15:22:44 +0530 மற்ற நாடுகளை விட இந்தியாவில் பாலியல் கல்வியின் விழிப்புணர்வு மிக குறைந்த அளவிலே உள்ளது. குழந்தை பருவத்தில் இருந்தே நமக்கு சரியான முறையில் இதனை பற்றிய புரிதலை கற்பிக்கவில்லை. இது இன்றைய மோசமான வாழ்க்கை சூழலுக்கு மிக முக்கிய காரணம் என உளவியல் மருத்துவர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். இங்கு ஆண், பெண் என்கிற வேறுபாடே அதிக அளவில் இருப்பதால்  ஒரு பைசா செலவில்லாமல் ஆண்களின் அந்தரங்க பிரச்சினைகளை தீர்க்க இதோ வழி இருக்குதே! எப்படி தெரியுமா?Fri, 15 Feb 2019 18:00:46 +0530 இன்றைய சூழலில் ஏராளமான பிரச்சினைகள் நம்மை குறி வைத்து வருகின்றன. அவற்றில் சில நம் உயிருக்கே மிக மோசமான குறைபாடுகளை நமக்கு ஏற்படுத்துகின்றன. இது போன்ற நிலைகள் மனித இனத்தின் அடுத்த சங்கதியை உற்பத்தி செய்வதையே தடுக்கின்றன. இன்றைய தலைமுறையினர் மிகவும் அவதிப்படும் விஷயம் என்றால் அது இனவிரக்தி தான். ஆண்மை குறைவு, விந்தணு  ஆயுளை அதிகரிக்க ஓலைச்சுவடியில் சித்தர்கள் கூறியள்ள குறிப்புகள் என்ன தெரியுமா?Fri, 15 Feb 2019 16:25:01 +0530 அதிக காலம் உயிர் வாழ வேண்டும் என்கிற ஆசை யாருக்கு தான் இருக்காது. மனிதனாக பிறந்த ஒவ்வொருவருக்கும் சாகும் நேரத்தில் இன்னும் கொஞ்ச நாள் வாழ வேண்டும் என்கிற ஆசை இருக்கத்தான் செய்யும். என்ன தான் ஆசை இருந்தாலும் இதை நிறைவேற்றும்படி நாம் சிலவற்றை செய்தால் மட்டுமே இது சாத்தியமாகும். மனித ஆயுளை அதிகரிக்க  இப்படி நரம்பு இருந்தா இந்த பட்டைய அரைச்சு தடவுங்க... சீக்கிரம் சரியாகிடும்...Fri, 15 Feb 2019 14:50:00 +0530 இந்த வேம்பாளம் பட்டை (காட்டாமணக்கு) ரத்தன் ஜோட் அல்லது ஆல்கானா டின்டோக்ரியா, பொதுவாக அல்கானெட் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு பட்டை குடும்பத்தை சார்ந்தது. இந்த வேம்பாளம் பட்டை மரத்தின் வேர் பகுதியானது சிவப்பு நிறத்தில் இருப்பதால் சிவப்பு நிற டை தயாரிக்க இதை பயன்படுத்துகின்றனர். அதுமட்டுமல்லாமல் உணவுப் பொருட்களுக்கு சிவப்பு நிறமூட்டியாகவும் இதை பயன்படுத்தி  விஷ்ணுதர்ம புராணத்தின் படி இதையெல்லாம் செய்தால், உங்களுக்கு இத்தனை வகையான கொடூர நோய்கள் ஏற்படுமாம்.!Fri, 15 Feb 2019 17:11:21 +0530 இந்த பூமியை சுற்றி பல்லாயிர கணக்கான நோய்கள் வலம் வந்தாலும் அவற்றில் சில மட்டுமே நம் உயிருக்கு உலை வைக்கின்றன. எதுவாக இருந்தாலும் நாம் செய்கின்ற செயல்கள் தான் இந்த வித நோய்களுக்கு பிள்ளையார் சுழியை போடுகிறது. செயல்கள் தான் நம்மை இந்த அளவிற்கு பரிணாம வளர்ச்சி அடைய வைத்தது. அதே செயல்கள் தான் நம் உயிரை  இந்த பொருளை தினமும் 1 ஸ்பூன் உங்கள் உணவில் சேர்த்து வந்தால் உங்களுக்கு புற்றுநோயே வராதாம் தெரியுமா?Fri, 15 Feb 2019 09:26:30 +0530 இந்தியர்களின் உணவுமுறை என்பது உலகப்புகழ் பெற்றதாகும். பல நூற்றாண்டுகளுக்கு முன்னர் பிற நாட்டினர் காய்கறிகள் மற்றும் மாமிசத்தை வேகவைத்து மட்டும் சாப்பிட்டு கொண்டிருந்த போதே நாம் உணவில் மசாலா பொருட்கள் சேர்த்து சமைத்து சுவையாக சாப்பிட்டு கொண்டிருந்தோம். நமது சமையலறை பொருட்களில் முக்கியமான இடம் பிடித்திருக்கும் ஒரு பொருளென்றால் அது மிளகுதான். தனித்துவமான சுவையும், மணமும் கொண்ட  ஆண்களே! உங்களுக்கு இதனால் தான் விந்து உற்பத்தி தடைபடுதாம்..!Thu, 14 Feb 2019 17:54:25 +0530 குழந்தையாக பிறந்த நாளில் இருந்தே வித விதமான நோய்கள் நம்மை சூழ்கின்றன. மருந்துகளை கண்டுபிடிக்கும் வேகத்தை விட நோய்கள் புதிது புதிதாக உருவாகின்ற வேகம் தான் அதிகம். பல்வேறு நோய்கள் இருந்தாலும், ஒரு சில நோய்களை பார்த்து தான் நாம் அஞ்சுகின்றோம். குறிப்பாக புற்றுநோய், சர்க்கரை நோய், சிறுநீரக கோளாறு முதலியவற்றை எடுத்துக்காட்டாக சொல்லலாம்.  இந்திய ஆதிவாசிகள் நோயில்லாமல் அதிக ஆயுளுடன் வாழ, இதை தான் சாப்பிடறாங்க தெரியுமா..!Thu, 14 Feb 2019 17:21:27 +0530 இன்றைய கால சூழலில் உணவு என்பது மிக மிக அத்தியாவசியமான ஒன்று. மனிதன் வாழ்வதற்கு முக்கிய காரணமே உணவு தான். ஒவ்வொரு ஊருக்கும் சிறப்புமிக்க உணவு பழக்கம் எப்போதுமே இருக்கும். இந்த வகை உணவுகள் அனைத்துமே வரலாற்று ரீதியாக அந்த இடத்தில் வாழும் மக்களுடன் தொடர்பு கொண்டிருக்கும். இருக்கும் இடத்தை வைத்து தான் உணவின் தன்மையும், உணவு  ஆண்கள் ஆண்குறியின் மேல் தோலை நீக்க வேண்டும்- பெண் எம்.பி பகிரங்க பேச்சு! வைரலான செய்தி!Thu, 14 Feb 2019 17:58:22 +0530 உலக அளவில் பல்வேறுபட்ட சடங்குகள் கடைபிடிக்கப்பட்டு வருகிறது. இவற்றில் பல சடங்குகள் மூட நம்பிக்கையின் அடிப்படையில் செய்யப்பட்டு வருகின்றன. ஆனால், உண்மையில் சில சடங்குகள் மனித இனத்திற்கு நன்மை தருவதாக உள்ளது. இந்த வகையில் ஆண்குறியின் மேல் தோலை நீக்க வேண்டும் என்கிற சடங்கும் அடங்கும். பெரும்பாலும் இந்த வகை சடங்குகளை இஸ்லாமியர்கள் "சுன்னத்" என்கிற பெயரில்  இந்த 9 உணவில் ஏதேனும் ஒன்றை மட்டும் தினமும் சாப்பிட்டால் என்னென்ன நடக்கும் தெரியுமா..?Wed, 13 Feb 2019 17:18:34 +0530 மனித உடலில் உள்ள எல்லாவித உறுப்புகளும் மிக முக்கியமானவை. எந்த உறுப்பு பாதிக்கப்பட்டாலும் அவற்றுடன் தொடர்ப்புடைய வேறொரு உறுப்பும் இதனால் பாதிக்கப்படுலாம். மனித உடலின் ஈடு இணையற்ற உறுப்பு என்றால் அது மூளை தான். மூளையின் செயல்திறனை மிஞ்சுவதற்கு இதுவரையிலும் எந்த ஒரு அறிவியல் கண்டுபிடிப்புகளும் வரவில்லை. இத்தகைய ஆற்றல் பெற்ற மூளையில் ஏதேனும்  இந்த அறிகுறி இருந்தா தலை, கழுத்தில் புற்றுநோய் வரலாம்... வந்தா இவ்ளோ நாள்தான் வாழ முடியும்Wed, 13 Feb 2019 15:50:00 +0530 தற்பொழுதைய உலகில் புற்றுநோயானது சாதாரணமாக ஒருவருக்கு ஏற்படுகிறது. நம் உடலில் பாதிக்கப்படும் இடங்களுக்கு ஏற்ப புற்றுநோயானது வகைப்படுத்த படுகிறது. அவற்றுள் நாம் இன்று பார்க்க இருப்பது கழுத்து மற்றும் தலை பகுதியில் ஏற்படும் புற்றுநோயாகும். உலகளவில் ஏற்படும் புற்றுநோயில் கழுத்து மற்றும் தலை பகுதியில் உள்ள மேற்புற தோல் செதில்களில் ஏற்படும் புற்றுநோயானது ஆறாம் இடத்தை வகிக்கிறது.  இனி 20 வயதுக்கு மேலுள்ள ஆண்களுக்கு மட்டுமே மார்பக புற்றுநோய் வருமாம்! காரணம் தெரியுமா..?Wed, 13 Feb 2019 15:22:44 +0530 இந்த உலகம் ஒரு சில கால கட்டத்தில் மட்டுமே சில மனிதர்களையும், சில நிகழ்வுகளையும் உற்று நோக்கும். அந்த வகையில் ஒரே நோய் உலகை உலுக்கிய பல வரலாறுகள் இன்றும் உண்டு. ஒரு கால கட்டத்தில் அம்மை நோய் பாதிப்பால் கும்பல் கும்பலாக மக்கள் இறந்தனர். சில காலங்களில் தொழு நோய்களால் ஊரே அவரவர்களை மாய்த்து கொண்டும்  100 ஆண்டுகள் வாழ்வதற்கு சாணக்கியர் கூறும் இந்த 3 கருத்துக்களை செய்தால் போதும்..!Wed, 13 Feb 2019 16:43:55 +0530 கணினி, தொலைக்காட்சி, இணைய தளம் போன்ற எந்தவித அடிப்படை அறிவியல் வளர்ச்சியே இல்லாத காலத்தில் பல ஜாம்பவான்கள் வாழ்க்கையை நிம்மதியாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் வாழ்ந்துள்ளனர். எவ்வளவு மோசமான சூழலிலும், அதனை கடந்து வர கூடிய பலவித தந்திரங்களை அந்த காலத்திலே நம் முன்னோர்கள் தெளிவாக விளக்கி உள்ளனர். இப்படிப்பட்ட கருத்துக்களை போதனை செய்ய ஒரு சிலரே அன்று இருந்தனர்.  கால்ல இப்படி கொப்புளம் வந்தா ஒரே நாள்ல எப்படி பண்ணலாம்? இதோ ரொம்ப சிம்பிள்Wed, 13 Feb 2019 10:50:00 +0530 கால்கள் தான் நாம் நடப்பதற்கு பேருதவியாக இருக்கிறது. கொஞ்சம் யோசித்து பாருங்கள் இந்த கால்கள் ஆரோக்கியமாக இல்லை என்றால் என்னவாகும்? நம்மால் எதையுமே சுலபமாக செய்ய முடியாது அல்லவா? எனவே பாதங்களை ஆரோக்கியமாக வைப்பது நமது கடமை. நம்மளை தாங்கிச் செல்வது இந்த கால்கள் தான். சில நேரங்களில் நாம் பயன்படுத்தும் பொருத்தமற்ற காலணிகள் கால்களில் வலியை  இந்த விரலின் நீளம் குறைவாக உள்ள ஆண்களின் ஆணுறுப்பின் நீளம் அதிகமாக இருக்குமாம் தெரியுமா?Tue, 12 Feb 2019 17:30:00 +0530 சாமுத்திரிகா இலட்சணம் என்பது நமது முன்னோர்களால் கண்டுபிடிக்கப்பட்டு, பயன்படுத்தப்பட்ட ஒரு அற்புத கலையாகும். இதன் மூலம் உடலில் உள்ள குறியீடுகளை வைத்தே அவர்களின் எதிர்காலம், ஆரோக்கியம், அவர்களுக்குள் இருக்கும் ரகசியங்கள் என அனைத்தையும் கண்டறிந்து விடலாம். நம்புவதற்கு கடினமாக இருந்தாலும் இது உண்மையான ஒன்றுதான் ஏனெனில் இதனை குறித்து இன்றும் அறிவியல் ஆராய்ச்சிகள் நடத்தப்பட்டு வருகிறது.  வீட்டில் எப்போதுமே நிம்மதி இல்லையா? அதற்கு முக்கிய காரணமே இந்த 8 உணவு பொருட்கள் தான்!Tue, 12 Feb 2019 17:14:31 +0530 எதற்கெடுத்தாலும் கோபப்படுகிறீர்களா? எப்போதுமே இழவு வீட்டில் இருப்பது போன்று சோகமாகவே உள்ளீர்களா? இதனால் உங்களின் முழு நிம்மதியும் இழந்து விட்டதா? இப்படிப்பட்ட பிரச்சினைக்கு உங்கள் வீட்டில் இருக்க கூடிய சில பொருட்கள் தான் காரணம் என்றால் நம்புவீர்களா?! ஆனால், இதுதான் உண்மை. அறிவியல் பூர்வமாகவும் இதை நிரூபணம் செய்துள்ளனர். வீட்டில் இருக்க கூடிய சில  |
