femina

Phone a trainer

2016-05-03 12:21:06

Apps are all the rage now. If you are one of those who want to lose some weight and stay healthy, here are some apps just for you

Continue reading ...

Save your hair. Have soy!

2015-11-30 16:14:36

Research reveals that soy milk and other soy products could actually help reduce hair loss.

Continue reading ...

Chocolates for your heart

2015-11-24 18:29:53

Surprise, surprise! Some chocolates can actually help boost your heart’s health.

Continue reading ...

Get fitter in just 53 days

2015-11-24 18:01:14

Fitness guru Mickey Mehta shows you how you can get healthier and fitter in just 53 days.

Continue reading ...

9 ways to prevent diabetes

2015-11-17 13:06:37

This World Diabetes Day, learn how to prevent this common disease.

Continue reading ...

7 amazing benefits of coconut water

2015-11-09 17:47:22

Diwali parties demand an ultimate hangover remedy. And that’s coconut water if you ask me.

Continue reading ...

Gift of health this Diwali

2015-11-03 15:52:29

Wondering what to gift this Diwali? Opt for something others will actually value.

Continue reading ...

5 benefits of eating pears

2015-10-27 17:24:24

Find out how one of the most unsung healthy fruits around can help you get healthier.

Continue reading ...

Stress can make us unattractive

2015-10-27 17:21:06

A new study has found that stress makes you ugly and unhealthy.

Continue reading ...

7 early signs of breast cancer

2015-10-26 03:35:21

Why there's an urgent need for a breast cancer awareness programme in India.

Continue reading ...

Egg yolk: Good or bad for you?

2015-10-20 14:36:33

Four reasons why you must have the yellow goodness.

Continue reading ...





Le Parisien








Health

கொரோனாவில் இருந்து குணமடைந்தவர்கள் ஒரு டோஸ் தடுப்பூசி போட்டால் போதுமா? ஆய்வு கூறும் நல்ல செய்தி...!

Wed, 16 Jun 2021 14:20:36 +0530

நாடு முழுவதும், கொரோனா வைரஸ் நோய்த்தொற்றிலிருந்து மீண்ட மக்கள் தங்கள் COVID-19 தடுப்பூசி பெறுவதற்கு முன்பு குறைந்தது 3 மாதங்கள் காத்திருக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். வைரஸை எதிர்த்துப் போராடிய பிறகு தடுப்பூசி போடுவதை தாமதப்படுத்துவதன் மூலம் நிறைய நன்மைகள் இருந்தாலும், மீட்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு COVID-19 தடுப்பூசி ஒரு டோஸ் மட்டுமே தேவைப்படலாம் என்று ஆய்வறிக்கைகள் தெரிவிக்கின்றன.

வேக்கும் ஃப்ரையிங் முறையில் உணவுகளைப் பொாித்தால், ஆரோக்கியம் கிடைக்குமா?

Wed, 16 Jun 2021 13:35:42 +0530

தென் இந்தியாவில் தற்போது தென் மேற்கு பருவ மழைக் காலம் தொடங்கி இருக்கிறது. மழைக் காலத்தின் மாலை வேளைகளில் சுடான மசாலா டீயை அருந்திக் கொண்டு அதற்கு துணையாக எண்ணெயில் பொாித்த பக்கோடாவை சாப்பிடும் வாய்ப்புக் கிடைத்தால், அது ஒரு மிகச் சிறந்த அனுபவமாக இருக்கும். டீயோடு பக்கோடாவையும் சோ்த்து சாப்பிட்டால், அது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு

ஆரோக்கியமானது என்று பிரபலமாக சாப்பிடப்படும் 'இந்த' உணவுகள் உண்மையில் ஆரோக்கியமற்றதாம்..!

Wed, 16 Jun 2021 13:15:21 +0530

கொரோனா வைரஸ் பரவி வரும் சூழலில் ஆரோக்கியமான மற்றும் சத்தான உணவின் அவசியத்தை நாம் அனைவரும் உணர்ந்திருப்போம். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு மாறுவதற்கான விழிப்புணர்வு அதிகரித்து வருவதால், ஆரோக்கியமான உணவு விருப்பங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது சமமாக முக்கியமானது. அதிகமான மக்கள் ஆரோக்கியமான உணவு மாற்றீடுகளை கோருவதால், சந்தை அனைத்து வகையான உணவு மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு விருப்பங்களுடன் எடுத்துக்கொள்ள

உங்கள் எடையை நீங்கள் நினைத்ததை விட வேகமாக குறைக்க இந்த உணவுகளை ஒன்றாக சாப்பிடுங்க போதும்...!

Wed, 16 Jun 2021 14:21:47 +0530

நீங்கள் கலோரி உணவுகளை கவனமாக சாப்பிடும்போது, நீங்கள் சாப்பிடும் பொருட்களை சரியாக தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். நீங்கள் சாப்பிடும் சில உணவுகள் மட்டுமே உங்களை எடையை குறைக்க உதவும் என்பது தவறான கருத்தாகும். எல்லா உணவுகளிலும் எடை இழப்பு நன்மை தரும் பண்புகள் உள்ளன, இரண்டு ஆரோக்கிய உணவுகளை ஒன்றாக சேர்த்து சாப்பிடுவது சிறந்த ஊட்டச்சத்துக்களை பெறவும், இலக்கை

பால் குடிப்பதை உடனே நிறுத்த வேண்டும் என்பதை உணர்த்தும் சில அறிகுறிகள்!

Wed, 16 Jun 2021 14:21:04 +0530

பால் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது என்பதை எவ்வித சந்தேகமும் இல்லை. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்குமே பால் மிகவும் முக்கியமான பானம். என்ன தான் பால் எலும்புகள் மற்றும் பற்களுக்கு நல்லது என்றாலும், அந்த பாலைக் குடிப்பதால் பல வழிகளில் பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். பாலில் எவ்வளவு நன்மைகள் நிறைந்துள்ளதோ, அதே அளவில்

சயின்ஸ் அடிப்படையில் உங்க உடல் எடையை வேகமாக குறைக்க உதவும் 3 எளிதான வழிகள் என்னென்ன தெரியுமா?

Tue, 15 Jun 2021 16:40:14 +0530

உடல் எடையை குறைப்பது என்பது பல்வேறு சாவல் நிறைந்த பணியாக உள்ளது. இன்றைய காலகட்டத்தில் சிறிய குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை முக்கியமான பிரச்சனை உடல் பருமனாக உள்ளது. இதற்கு பல்வேறு காரணங்கள் இருக்கலாம். உங்கள் உடல் எடையை குறைக்க நீங்கள் முக்கியமாக சில விஷயங்களை முயற்சி செய்ய வேண்டும். குறிப்பாக உங்கள் உணவு முறைதான் உங்கள்

பூண்டின் அதிகபட்ச நன்மைகளை பெற தினமும் காலையில் அதை எப்படி சாப்பிடணும் தெரியுமா?

Tue, 15 Jun 2021 12:45:02 +0530

பூண்டு என்பது இந்திய உணவு வகைகளில் ஈடுசெய்ய முடியாத உணவுப் பொருளாகும். இது பல்வேறு மருத்துவ பயன்களை கொண்டுள்ளது. இந்திய சமையலில் காய்கறிகள், கறி மற்றும் பருப்புகளில் பூண்டு சேர்க்கப்படுகிறது. உங்கள் உணவுக்கு சரியான சுவையையும் நறுமணத்தையும் கொடுக்க சிறிதளவு பூண்டு பற்கள் போதும். உணவுகளில் சுவையைத் தூண்டுவதைத் தவிர, பூண்டு பல ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் தருகிறது.

நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கணுமா? இந்த ஆசனங்களை தினமும் செய்யுங்க போதும்...

Tue, 15 Jun 2021 14:49:49 +0530

2021 ஆம் ஆண்டின் சர்வதேச யோகா தினம் வரப்போகிறது. யோகா என்பது நமது உடலையும், மனதையும் அழுத்தமின்றி அமைதியாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் வைத்துக் கொள்ள பழங்காலம் முதலாக செய்யப்படும் வரும் ஒரு பழங்கால உடற்பயிற்சி ஆகும். யோகா செய்வதால் ஒருவர் பல்வேறு நன்மைகளைப் பெறலாம். அதோடு யோகா செய்வதற்கு வயது வரம்பு ஏதும் இல்லை. யார் வேண்டுமானாலும், யோகாவை

கொரோனா நோயாளிகளை தாக்கும் புதிய ஆபத்தான நோய்... அறிகுறிகள் என்னென்ன தெரியுமா?

Tue, 15 Jun 2021 14:50:44 +0530

கொரோனா வைரஸின் இரண்டாவது அலை இந்தியாவில் மில்லியன் கணக்கான மக்களைத் தாக்கி ஒரு மோசமான பேரழிவை ஏற்படுத்தியுள்ளது. இது பல உயிர்களைக் கொன்றது மட்டுமல்லாமல், கணிசமான எண்ணிக்கையிலான மக்களை மூச்சுத்திணறச் செய்தது. COVID-19 ஒரு சுவாச நோய் மற்றும் நமது நுரையீரல் மற்றும் உடலின் பிற பகுதிகளுக்கு பெரும் பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. COVID கடுமையாக

குளிா் காலத்தில் கோவிட் பரவல் அதிகமாக இருக்குமாம் - ஆய்வில் தகவல்

Tue, 15 Jun 2021 14:51:13 +0530

கோடை காலத்தில் கொரோனா பரவல் குறையலாம் என்று பலவிதமான ஊகங்கள் மக்கள் மத்தியில் நிலவுகின்றன. எனினும் கோடையில் கொரோனா தொற்று முழுமையாக அழியவில்லை என்பதே உண்மை. கோடை காலத்தில் ஏற்படும் ஈரப்பதத்தின் காரணமாக, கோவிட்-19 பரவல் மெதுவாக குறையும் என்று பலா் நினைத்தனா். உலகின் பல நாடுகளில் கொரோனா தொற்று படிப்படியாகக் குறைந்து வந்தாலும்,

கொரோனா தடுப்பூசியால் ஏற்படும் இரத்த உறைவு உங்களுக்கு என்னென்ன ஆபத்துக்களை ஏற்படுத்தலாம் தெரியுமா?

Tue, 15 Jun 2021 09:51:45 +0530

கொரோனா தடுப்பூசி போட்டுக்கொண்ட பிறகு சில பக்க விளைவுகளை அனுபவிப்பது மிகவும் சாதாரணமானது. இந்த பக்க விளைவுகள் தடுப்பூசி ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்கும் பணியைச் செய்கிறது என்பதற்கான அறிகுறிகளாகும். ஆனால் தடுப்பூசியின் பின்விளைவுகள் அனைத்தையும் உன்னிப்பாக கவனிக்க வேண்டும், ஏனெனில் அவை அனைத்தும் இயல்பானவை அல்ல, மேலும் அவை சில கடுமையான உடல்நல அச்சுறுத்தலைக் குறிக்கலாம்.

உங்க நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிச்சி கொரோனாவிலிருந்து பாதுகாக்க... இந்த ஒரு பொருள் போதுமாம்..!

Mon, 14 Jun 2021 15:20:01 +0530

எலுமிச்சை உங்கள் உடலுக்கு ஒரு மாய மூலப்பொருள். ஏனெனில், இது உங்கள் உடலுக்கு பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை தருகிறது. பல்வேறு உடல்நல பிரச்சனைகளை சரிசெய்ய உங்களுக்கு எலுமிச்சை உதவுகிறது. வைட்டமின் சி, வைட்டமின் ஈ, வைட்டமின் ஏ மற்றும் சில பி வைட்டமின்கள் இருப்பதால் இது பல ஆரோக்கிய பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. சிலர் எலுமிச்சையை ஒரு DIY

மன அழுத்தத்தால் தற்கொலை செய்த நடிகர் சுஷாந்த் சிங்: இந்த மன அழுத்தத்தை சமாளிக்கும் எளிய வழிகள்!

Mon, 14 Jun 2021 13:25:34 +0530

தற்கொலை என்பது இளைஞர்களின் மரணத்திற்கு இரண்டாவது முக்கிய காரணியாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. குறிப்பாக மன அழுத்தம்/மனச்சோர்வு தற்கொலை எண்ணங்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. பிரபல பாலிவுட் நடிகர் சுஷாந்த் சிங் ராஜ்புட்டின் மரணத்திற்கு மனச்சோர்வு ஒரு முக்கிய காரணம் என்றும் நம்பப்படுகிறது. நடிகர் சுஷாந்த் சிங் 2020 ஜூன் 14 ஆம் தேதி ஞாயிற்றுக்கிழமை மும்பையின் பாந்த்ராவில் உள்ள அவரது வீட்டில்

படுக்கைக்கு செல்வதற்கு முன் இந்த பொருட்களை சாப்பிட்டு பாருங்க... அப்புறம் பாருங்க நடக்கற அதிசயத்தை...!

Mon, 14 Jun 2021 11:40:12 +0530

இரவில் தூங்குவதற்கு சிரமப்படுவார்கள் மொத்த தூக்க சுழற்சியும் பாதிக்கப்படுகிறது. தூக்கமின்மை என்பது தற்போதைய காலக்கட்டத்தில் பெரும்பாலான மக்கள் சந்திக்கும் ஒரு பிரச்சினையாக இருக்கிறது. மன அழுத்தம், மோசமான தூக்க சுழற்சி மற்றும் வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் பொதுவாக இதன் பின்னணியில் உள்ளன. தூக்க சுழற்சியை மீண்டும் சரியான பாதையில் கொண்டு செல்வது ஒரு கடினமான பணியாகும்,

உடலுறவிற்கு பிறகு இந்த உணவுகளை தெரியாம கூட சாப்பிட்றாதீங்க... இல்லனா ரொம்ப கஷ்டப்படுவீங்க...!

Sat, 12 Jun 2021 19:00:36 +0530

அனைவருக்குமே தங்கள் துணையுடன் திருப்திகரமான மற்றும் தீவிரமான உடலுறவில் ஈடுபட வேண்டுமென்ற ஆசை இருக்கும். பெரும்பாலும் உடலுறவிற்கு பிறகு மக்கள் தூங்குவதை வழக்கமாக கொண்டிருக்கிறார்கள், ஆனால் உடலுறவிற்கு பிறகு சாப்பிடும் பழக்கம் கொண்ட மக்களும் குறிப்பிட்ட அளவில் இருக்கிறார்கள். ஆராய்ச்சியின் படி, தீவிரமான உடலுறவு ஒவ்வொரு 30 நிமிடங்களுக்கும் 150 கலோரிகளை எரிக்கும். எனவே, தீவிர

சர்க்கரை நோய் புற்றுநோய் மற்றும் மாரடைப்பு நோய்களை எதிர்த்து போராட இந்த உணவுகள் போதுமாம் தெரியுமா?

Sat, 12 Jun 2021 16:50:14 +0530

ஆரோக்கியமாக இருக்க நாம் எப்படி பச்சை இலை காய்கறிகளையும் வண்ணமயமான பழங்களையும் சாப்பிட வேண்டும் என்பது பற்றி நாம் அனைவரும் கற்றுக் கொள்ளப்பட்டிருக்கிறோம். ஆனால் நீங்கள் கண்டிப்பாக சாப்பிட வேண்டிய சில கருப்பு உணவுகள் பற்றி யாராவது உங்களிடம் சொல்லி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? ஒரு உணவுப் பொருள் கருப்பு நிறமாகிவிட்டால், அது இனி சாப்பிட தகுதியற்றது என்று

ரொம்ப குண்டா இருக்கவங்க இந்த தப்புகள செஞ்சா... உடல் எடையை குறைக்கவே முடியாதாம்...!

Sat, 12 Jun 2021 14:00:18 +0530

எடை இழப்பு ஒரு கடினமான செயல்முறையாக இருக்கலாம். ஆனால் சரியான உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் உறுதியுடன், உடல் எடையை குறைப்பது சாத்தியமான ஒன்று. இருப்பினும், எடை இழப்பு என்று வரும்போது, நிறைய பேர் நிறைய வேடிக்கையான தவறுகளை செய்கிறார்கள். அவர்கள் மக்களிடையே பரவும் புராணங்களையும் தவறான எண்ணங்களையும் நம்புகிறார்கள் அல்லது தங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவரின் வார்த்தையை நம்புகிறார்கள்.

இந்த ஒரு பொருள் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை மொத்தமாக காலி பண்ணிடுமாம்... உஷார்...!

Sat, 12 Jun 2021 11:47:05 +0530

இந்த கடுமையான கோடை வெப்பத்தில் ஒரு கிளாஸ் குளிர்ந்த சோடாவை விட ஆறுதல் தரும் விஷயம் வேறெதுவுமில்லை. ஆனால் மோசமான செய்தி என்னவென்றால், சோடா உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மோசமானது. இது எடை அதிகரிப்பிற்கு வழிவகுப்பது மட்டுமல்லாமல், இது உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்திற்கும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கும் மோசமானது. உண்மைதான், சோடா உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அழிக்கும்

கொரோனா தடுப்பூசி போட்டவர்களிடம் வெளிப்படும் கொரோனாவின் புதிய அறிகுறிகள்!

Sat, 12 Jun 2021 11:11:16 +0530

தற்போது இந்தியா கொரோனா வைரஸின் இரண்டாவது அலையில் தத்தளித்துக் கொண்டிருக்கிறது. பலர் காய்ச்சல், இருமல், சளி, மூச்சுத் திணறல், உடல் வலி போன்ற கடுமையான பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்கின்றனர் மற்றும் பல நோயாளிகளுக்கு சிக்கல்கள் காரணமாக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டு ஆக்ஸிஜன் தெரபி அவசியமாக உள்ளது. அதிர்ஷ்டவசமாக, ஒரு வருடத்திற்கு பின் கோவிட்-19-க்கு எதிராக பாதுகாப்பளிக்கும் தடுப்பூசிகள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டு மக்களுக்கு

கொரோனா நோயாளிகளின் நோயெதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்க சாப்பிட வேண்டிய காலை உணவுகள் என்னென்ன தெரியுமா?

Sat, 12 Jun 2021 14:13:54 +0530

உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் பலவீனம் முதல் வலி வரை கோவிட்-19 உங்களை மோசமான நிலையில் விட்டுவிடுகிறது. இருப்பினும், ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது உங்கள் கோவிட் பிந்தைய சோர்வை சமாளிக்க உதவும். கொரோனாவுடன் போராடும்போது உங்கள் உடல் அயராது செயல்படுகிறது. நீங்கள் மீண்டு வந்தாலும், உங்கள் உடலில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு இன்னும் பராமரிக்கப்பட வேண்டும். ஆற்றல்,

கொரோனாவின் டெல்டா பிறழ்வு என்றால் என்ன? இதனால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் என்னென்ன தெரியுமா?

Fri, 11 Jun 2021 18:00:54 +0530

கடந்த ஒரு மாதத்தில், கோவிட் -19 இந்தியாவின் மக்கள் தொகை மற்றும் அதன் மருத்துவ உள்கட்டமைப்பு ஆகியவற்றில் கடும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தியுள்ளது. இது மில்லியன் கணக்கான மக்களின் வாழ்க்கையில் நேரடி மற்றும் மறைமுக பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தியுள்ளது. இரண்டாம் அலையின் வேகம் குறைந்து வரும் இந்த சூழ்நிலையில் மருத்துவர்கள் மற்றும் மருத்துவ வல்லுநர்கள் COVID-19 இன் டெல்டா

உங்க நோயெதிர்ப்பு சக்தி பல மடங்கு அதிகரிக்க இந்த நிற பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள சாப்பிட்டாலே போதுமாம்..!

Fri, 11 Jun 2021 17:30:17 +0530

பொதுவாக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் உங்கள் உடலுக்கு ஆரோக்கியமானது. இவை உங்களுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகின்றன. நீங்கள் சாப்பிடும் உணவு தான் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை தீர்மானிக்கிறது. பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் உங்கள் அன்றாட உணவில் சேர்க்கப்படும். அந்த வகையில், ஊதா நிற பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது. ஏனெனில் அவற்றின் இந்த உணவுகள்

மாம்பழம் சாப்பிட்டதும் தப்பித்தவறியும் இந்த உணவுகளை சாப்பிட்ராதீங்க.. இல்லன்னா கஷ்டப்படுவீங்க...

Fri, 11 Jun 2021 17:05:19 +0530

கோடைக்காலம் என்றாலே வெயிலுக்கு அடுத்தப்படியாக நினைவிற்கு வருவது மாம்பழங்கள் தான். இந்தியாவில் பல்வேறு வகையான மாம்பழங்கள் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. மேலும் உலகிலேயே அதிக வெரைட்டியான மாம்பழங்கள் உற்பத்தி செய்யப்படுவது இந்தியாவில் தான். ஆகவே கோடைக்காலத்தில் இந்தியாவில் எங்கு பார்த்தாலும் மாம்பழங்கள் விலை குறைவில் விற்கப்படுவதைக் காணலாம். மாம்பழங்கள் விலை குறைவில் கிடைப்பதால், பலரும் தங்கள்

பெண்களின் கன்னித்தன்மை பற்றி கூறப்படும் கட்டுக்கதைகளும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய உண்மைகளும்...!

Fri, 11 Jun 2021 17:08:03 +0530

கன்னித்தன்மை குறித்த பல கட்டுக்கதைகளும், மூடநம்பிக்கைகளும் இன்றும் தொடர்கின்றன. ஆனால் இதுகுறித்து பல ஆண்டுகளாக நடத்தப்பட்ட ஆராய்ச்சிகளில் பல உண்மைகள் தெரிய வந்துள்ளன. இது உடலுறவில் ஈடுபட்ட பெண்களைப் பற்றியது மட்டுமல்ல, இதில் மேலும் பல விஷயங்கள் உள்ளது. கன்னித்தன்மை மிகவும் சிக்கலானது மற்றும் விவாதிக்கப்பட வேண்டியதாகும். உண்மையில், பாலியல் கல்வி இல்லாததால் கன்னித்தன்மையைச்

இந்த அறிகுறி இருந்தால் உங்க நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் ஆபத்துல இருக்குனு அர்த்தமாம்... உடனே கவனியுங்க...!

Fri, 11 Jun 2021 12:22:36 +0530

வைரஸ், பாக்டீரியா, பூஞ்சை அல்லது புரோட்டோசோவன் தாக்குதல்களிலிருந்து நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலம்தான் நம் உடலைப் பாதுகாக்கிறது. சமீப காலங்களில் கொடிய கொரோனா வைரஸின் தாக்குதலில் இருந்து எண்ணற்ற மக்களை பாதுகாத்தது அவர்களின் வலிமையான நோயெதிர்ப்பு அமைப்புதான். கொரோனா தாக்கியவர்களையும் அவர்களின் நோயெதிர்ப்பு சக்திதான் மரணத்தில் இருந்து பாதுகாக்கிறது. ஒரு வைரஸ் நம் உடலுக்குள் நுழையும்போது

நகத்தை வெச்சே உங்களுக்கு கொரோனா வந்திருக்கா-ன்னு சொல்ல முடியும்.. எப்படி-ன்னு தெரியுமா?

Fri, 11 Jun 2021 10:45:57 +0530

தற்போதைய காலக்கட்டத்தில், கொரோனா வைரஸின் பொதுவான அறிகுறிகள், மற்றும் அது மனித உடலை எவ்வாறெல்லாம் பாதிக்கிறது என்பதை நாம் நன்கு அறிவோம். இருப்பினும், கோவிட்-19 பற்றி முழுமையாக யாருக்குமே தெரியாது. அதில் வைரஸால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு ஏற்படும் அசாதாரண அறிகுறிகளும் அடங்கும். இந்த அறிகுறிகளுள் சில கொரோனாவில் இருந்து மீண்ட பின்னரும் நீடித்திருக்கும் மற்றும் பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படாமலும் போகும்.

கலவியின் போது ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் உடலில் ஏற்படும் விசித்திர மாற்றங்கள் என்னென்ன தெரியுமா?

Thu, 10 Jun 2021 18:30:15 +0530

நீங்கள் உடலுறவில் ஈடுபடும்போது உங்களுக்கு என்ன நடக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும், இருப்பினும், உடலியல்ரீதியாக, உறவில் ஈடுபடும்போது உங்கள் உடலுக்குள் என்னென்ன நடக்கும் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? உங்கள் உடலுக்குள் என்னென்ன மாற்றங்கள் நடக்கும்? என்று எப்போதாவது நீங்கள் சிந்தித்தது உண்டா? ஆண், பெண் இருவருக்குமே உடலுறவு சுவாரஸ்யமானதாக இருந்தாலும் உறவின் போது ஏற்படும் உடலியல்

கோவிஷீல்டு, கோவாக்சின் தடுப்பூசி போட்டவர்களைத் தாக்கும் டெல்டா வகை கொரோனா - ஆய்வில் அதிர்ச்சி தகவல்

Thu, 10 Jun 2021 18:11:42 +0530

நாவல் கொரோனா வைரஸைச் சுற்றி பல விஷங்கள் உள்ளன. ஆய்வாளர்களும், விஞ்ஞானிகளும் ஒவ்வொரு நாளும் இந்த வைரஸை ஆராய்ந்து வருகின்றனர். கொரோனா வைரஸ் பரவ ஆரம்பித்தது முதலாக இன்று வரை கொரோனா பலமுறை உருமாறியுள்ளது. இப்படி உருமாறிய கொரோனா வைரஸ்களுக்கு தனித்தனி பெயர்களும் வைக்கப்பட்டன. அந்த வகையில் 2020 ஆம் ஆண்டு அக்டோபர் மாதம்

இந்த ஆண்டு இந்தியாவிலேயே தயாரிக்கப்படும் எத்தனை தடுப்பூசிகள் பயன்பாட்டிற்கு வரப்போகிறது தெரியுமா?

Thu, 10 Jun 2021 14:35:19 +0530

கோவிஷீல்ட் மற்றும் கோவாக்சின் ஆகியவை இந்தியாவில் பயன்படுத்தப்படும் முதன்மையான தடுப்பூசிகளாக இருக்கின்றன.அறிக்கைகளின் படி, 2021 ஆம் ஆண்டின் இறுதிக்குள், இந்தியா 6 கோவிட் -19 தடுப்பூசிகளை உருவாக்கக்கூடும், இவை அனைத்தும் சோதனைக் கட்டத்தில் உள்ளன மற்றும் உள்நாட்டில் உருவாக்கப்படுகின்றன. இந்தியா தடுப்பூசி மற்றும் மருத்துவ உற்பத்தியின் மையமாக மட்டுமல்லாமல், உள்நாட்டில் உற்பத்தி செய்யப்படும் COVID-19 தடுப்பூசிகளும்

நீங்க சாப்பிடும் கலோரி அளவை கணக்கிடாமலே... உங்க உடல் எடையை குறைக்க முடியும்... எப்படி தெரியுமா?

Thu, 10 Jun 2021 13:00:13 +0530

நீங்கள் உட்கொள்ளும் கலோரி அளவு உங்கள் எடை இழப்பு பயணத்திற்கு மிகவும் அவசியமான விஷயம். ஒரு நாளில் நீங்கள் உட்கொள்ளும் கலோரிகளின் எண்ணிக்கையை கண்காணிப்பதற்கும் அதை மிகைப்படுத்தாமல் பார்த்துக் கொள்வதற்கும் இது எளிதான வழியாக கருதப்படுகிறது. இது ஒரு கலோரி பற்றாக்குறையை உருவாக்க உதவுகிறது. இது இறுதியில் எடையை குறைக்கிறது. மூலோபாயம் மொத்த அர்த்தமுள்ளதாக இருந்தாலும், ஒவ்வொரு






djega.in franceindia.com